✨ ConfianceComplexe
Confidence
Confiance en soi
État négatif
Manque d'assurance, timidité, peur du jugement, doute de soi
État positif visé
Assurance, courage, affirmation de soi, présence
Description holistique
Un complexe pour développer la confiance en soi et oser s'affirmer dans toutes les situations de la vie.
Composition du complexe
Ce complexe associe 4 fleurs unitaires du Dr Bach :
Larch — Mélèze
→ Confiance en soi, assurance, capacité à réussir
Mimulus — Mimulus
→ Courage, force tranquille, capacité à faire face
Cerato — Plumbago
→ Confiance en soi, certitude intérieure, autonomie de pensée
Pine — Pin sylvestre
→ Acceptation, pardon de soi, capacité à apprendre sans se juger
Mélange proposé
Pour préparer votre propre flacon de Confidence à la maison :
- Dans un flacon compte-gouttes de 30 ml, verser 27 ml d'eau de source et 3 ml de cognac (ou vinaigre de cidre) comme conservateur.
- Ajouter 2 gouttes de chaque teinture-mère (stock) — soit 8 gouttes au total :Mélèze · Mimulus · Plumbago · Pin sylvestre
- Fermer, agiter doucement (dynamisation) pendant 30 secondes.
- Prendre 4 gouttes, 4 fois par jour sous la langue, en dehors des repas — ou directement dans un verre d'eau à siroter.
💡 Alternative express : en cas de besoin ponctuel, prendre directement 2 gouttes de chaque flacon unitaire dans un verre d'eau et boire par petites gorgées.
Synergies possibles
Plante, huile essentielle et bourgeon complémentaires — bientôt disponibles.
Fiche extraite de PhytoGuide — https://www.phytoguide.fr/bach/confidence
Document informatif, ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.
Document informatif, ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.