Exam
Examens
État négatif
Stress avant les examens, trou de mémoire, trac, manque de confiance
État positif visé
Calme, concentration, mémoire, confiance en ses capacités
Description holistique
Un complexe idéal pour les périodes d'examens, concours ou présentations importantes.
Composition du complexe
Ce complexe associe 4 fleurs unitaires du Dr Bach :
Elm — Orme
→ Capacité à gérer avec sérénité, confiance dans ses ressources, délégation
Larch — Mélèze
→ Confiance en soi, assurance, capacité à réussir
White Chestnut — Marronnier blanc
→ Paix mentale, clarté de pensée, silence intérieur
Rescue Remedy — Remède de Secours
→ Apaisement immédiat, retour au calme, capacité à faire face
Mélange proposé
Pour préparer votre propre flacon de Exam à la maison :
- Dans un flacon compte-gouttes de 30 ml, verser 27 ml d'eau de source et 3 ml de cognac (ou vinaigre de cidre) comme conservateur.
- Ajouter 2 gouttes de chaque teinture-mère (stock) — soit 8 gouttes au total :Orme · Mélèze · Marronnier blanc · Remède de Secours
- Fermer, agiter doucement (dynamisation) pendant 30 secondes.
- Prendre 4 gouttes, 4 fois par jour sous la langue, en dehors des repas — ou directement dans un verre d'eau à siroter.
Synergies possibles
Plante, huile essentielle et bourgeon complémentaires — bientôt disponibles.
Document informatif, ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé.